Atualmente, o tabagismo é amplamente reconhecido como uma doença epidêmica resultante da dependência de nicotina e classificado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) no grupo dos transtornos mentais e de comportamento decorrentes do uso de substâncias psicoativas. Hoje (29/08) é o Dia Nacional de Combate ao fumo.
O Instituto Nacional Nacional de Câncer (INCA), vinculado ao Ministério da Saúde (MS), coordena e executa o Programa Nacional de Controle do Tabagismo, baseado nas seguintes estratégias: prevenção da iniciação ao tabagismo, proteção da população contra a exposição ambiental à fumaça de tabaco, promoção e apoio à cessação de fumar e regulação dos produtos de tabaco através de ações educativas e de mobilização de políticas e iniciativas legislativas e econômicas.
O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, charuto, cigarro de palha), aspirado (rapé), mascado (fumo-de-rolo), porém sob todas as formas é prejudicial à saúde.
O tabaco usado para produzir cigarros é ácido e por isso, o fumante precisa
tragar para que a nicotina seja absorvida nos pulmões; já o tipo de tabaco usado
para cachimbo e charuto é alcalino, permitindo que a nicotina seja absorvida
pela mucosa da boca. Isso explica por que os fumantes destes dois últimos não
têm tanta necessidade de tragar o fumo para se satisfazer. Logo, a idéia de que
os charutos são menos prejudiciais à saúde é incorreta, pois todos os produtos
derivados do tabaco tem uma composição semelhante, inclusive os cigarros com
mentol, filtros especiais, etc.
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas
diferentes; que constitui-se de duas fases fundamentais: a fase particulada e a
fase gasosa. A fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono,
amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém
nicotina e alcatrão.
O monóxido de carbono é o mesmo gás que sai dos escapamentos de automóveis e ao entrar na corrente sanguínea, dificulta a oxigenação dos tecidos do corpo, reduzindo o desempenho para a realização de atividade física. O dependente que fuma 20 cigarros/dia pode ter níveis de monóxido de carbono de 5 a 10 vezes mais elevados, quando comparados com os não fumantes.
A nicotina é considerada pela Organização Mundial da Saúde/OMS
uma droga psicoativa que causa dependência. A nicotina age no sistema nervoso
central como a cocaína, com uma diferença: chega em torno de 9 segundos ao
cérebro. Por isso, o tabagismo é classificado como doença, estando inserido no
Código Internacional de Doenças (CID-10) no grupo de transtornos mentais e de
comportamento devido ao uso de substância psicoativa. Além disso, a nicotina
aumenta a liberação de substâncias neurotransmissoras (como a dopamina, por exemplo), causando a contração dos vasos sanguíneos, acelerando a
freqüência cardíaca, causando hipertensão arterial e provocando uma maior
adesividade plaquetária. A nicotina juntamente com o monóxido de carbono,
provoca diversas doenças cardiovasculares.
Além disso, estimula no aparelho
gastrointestinal a produção de ácido clorídrico, o que pode causar úlcera
gástrica. Também desencadeia a liberação de substâncias no pulmão,
que estimulam um processo que irá destruir a elastina (uma proteína), provocando o enfisema
pulmonar (diminuição da elasticidade dos pulmões, dificultando a saída de ar).
Além da nicotina e do monóxido de carbono, a amônia é um outro componente do cigarro, que auxilia na vaporição mais rápida da nicotina durante a queima do cigarro, acelerando sua chegada ao cérebro e causando uma sensação de euforia e prazer, devido à liberação de neurotransmissores. (dopamina e cerotonina).
Além da nicotina e do monóxido de carbono, a amônia é um outro componente do cigarro, que auxilia na vaporição mais rápida da nicotina durante a queima do cigarro, acelerando sua chegada ao cérebro e causando uma sensação de euforia e prazer, devido à liberação de neurotransmissores. (dopamina e cerotonina).
O tabaco afeta todos os sistema do organismo, mas o aparelho respiratório é um dos mais afetados. O câncer de pulmão é a mais temível complicação associada ao cigarro. Em 90% dos
casos, é uma doença que acomete os fumantes e, em apenas 10%, pessoas que nunca
fumaram
O dependente do tabaco, ao deixar de fumar, sofre de transtornos do sono, náusea, irritabilidade, cefaléia, ansiedade e ganho de peso, sintomas que têm início nas primeiras 24h de abstinência.
Encarar o dependente como uma pessoa que precisa de cuidados com a saúde, pois, o tabagismo é uma doença, se constitui em um primeiro momento, uma ação inicial para combate à dependência, principalmente, se esta atitude é adotada por familiares.
Procurar os serviços de saúde para ajudar o dependente do tabaco a para de fumar, seja através, de recursos como adesivos, pastilhas e gomas de mascar de nicotina (utilizadas com prescrição médica), ou acompanhamento psicológico para auxiliar o fumante em relação a fatores como ansiedade, por exemplo, que estimulam o hábito de fumar.
Encarar o dependente como uma pessoa que precisa de cuidados com a saúde, pois, o tabagismo é uma doença, se constitui em um primeiro momento, uma ação inicial para combate à dependência, principalmente, se esta atitude é adotada por familiares.
Procurar os serviços de saúde para ajudar o dependente do tabaco a para de fumar, seja através, de recursos como adesivos, pastilhas e gomas de mascar de nicotina (utilizadas com prescrição médica), ou acompanhamento psicológico para auxiliar o fumante em relação a fatores como ansiedade, por exemplo, que estimulam o hábito de fumar.
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