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A falta de atividade física tem sido reconhecida como um fator de risco para o desenvolvimento de doença cardiovascular, diabetes tipo 2, sindrome metabólica e alguns tipos de câncer. A revista médica Lancet publicou um estudo, realizado pelo Projeto Guia, sobre o impacto do sedentarismo sobre a saúde.O projeto é uma colaboração entre os Estados Unidos e o Brasil e é formado por uma equipe multidisciplinar incluindo membros de instituições dos dois países, tais como: Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) americanos, Centro de Pesquisa e Prevenção da Universidade de Saint Louis, Universidade de São Paulo (USP), Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Universidade Federal de Pelotas (UFPEL), Universidade do Estado de Pernambuco (UPE), entre outras e a Organização Pan-Americana de Saúde, em parceria com o Ministério da Saúde.
A missão do Projeto GUIA é avaliar, baseado em evidências, as estratégias para promover a atividade física no Brasil e América Latina.
De acordo com a pesquisa, um terço dos adultos não têm praticado atividades físicas suficientes, o que resulta em aproximadamente, 5,3 milhões de mortes anualmente em todo o mundo. O estudo revela ainda, que a falta de atividade física é responsável por uma em cada dez mortes por doenças cardiovasculares, diabetes, câncer de mama e do cólon.
No Brasil, segundo o estudo realizado, o estilo de vida sedentário é responsável por 13,2% de todas as mortes por essas doenças. Sendo que na América Latina e no Caribe, esse número cai para 11,4%.
Os pesquisadores enfatizam que faz-se necessário uma mudança generalizada de mentalidade, sugerindo que ao invés de apenas lembrar às pessoas sobre os benefícios da prática de atividades esportivas, é mais importante alertá-las para os riscos da inatividade.
Fonte: Projeto Guia
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